zapytajszmer

394 readers

7 users here now

Społeczność Szmerfów pytających :) Masz pytanie? Zadaj je, inne Szmerfy chętnie odpowiedzą.

founded 3 years ago

MODERATORS

[email protected]

Jak sobie radzicie jak zupełnie nie macie na nic siły? (szmer.info)

submitted 1 year ago by [email protected] to c/[email protected]

11 comments fedilink hide all child comments

you are viewing a single comment's thread
view the rest of the comments

[–] [email protected] 3 points 1 year ago* (last edited 1 year ago)

            
              Idę spać
Wykonuję jakąś - nawet najprostszą - aktywność fizyczną. Nawet spacer na zakupy się liczy
Robię coś, co zmusi mnie do podjęcia akcji później. Przykładowo wstawienie pralki zmusza mnie za ~3 godziny do wyjęcia i rozwieszenia mokrego prania
Wiedząc, co mam do zrobienia, zaczynam od najmniejszego kroku. Czasami udaje się w ten sposób rozpędzić do faktycznego działania, czasami nie
Kawa często pomaga